Nindra Yoga&Lotos Art @ Paint&craft Workroom, Kyiv [15 января]

Nindra Yoga&Lotos Art


44
15
января
11:00 - 15:00

 Страница мероприятия
Paint&craft Workroom
Ivana Franka 20b, Киев
Nindra Yoga&Lotos Art ~> Лотос сердца: откройте в себе любовь
Ведущие: Бондаренко Алиса (йога и йога-нидра), Новикова Анна (Lotos ART: интуитивная акварель)
Ждём Вас в мастерской «Paint&Craft Workroom» ~> 15 января в 11:00.
Адрес: ул. Ивана Франка 20б
Стоимость участия: 200 грн
Регистрация и вопросы по тел:
+380 665655547 +380 734193222
Информация о мероприятие:
Мы создали серию прекрасных мастер-классов, которые состоят из медитативных йогических практик и арт-терапии. Цель таких мастер-классов: окунуться в процесс познания себя: своих чувств, эмоций, своего сознания, подсознания и глубинной сущности.
Первый такой мастер-класс будет направлен на раскрытие лотоса сердца – или безусловной любви. Все мы когда-то были детьми и любили этот мир таким, какой он есть, радовались каждому мгновению и всему, что нас окружало, умели доверять окружающим нас людям и всему миру, умели искренне смеяться и были беспредельно счастливы. Со временем, социум вынуждает дитя скрывать свои эмоции и чувства, в нашем сознании и подсознании накапливаются обиды и страхи, которые мешают нам быть столь беззаботными и счастливыми, как в детстве. В результате, большинство взрослых не могут быть искренними и счастливыми, не могут любить просто так (мы стараемся всё оценить, даже себя), не могут насладиться жизнью. Так мы теряем связь с природой, миром и самим собой…
Но не стоит огорчаться! Источник этой любви и гармонии находится внутри нас. Нужно только открыть его!
Первое что мы для этого сделаем: расслабимся с помощью практики йога-нидры. Йога-нидра, или йогический сон, это способ расслабления посредством концентрации внимания и отвлечения от внешних объектов восприятия. В процессе практики происходит контакт с бессознательным, где собраны все наши воспоминания, переживания, страхи, желания и негативные опыты. Во время практики, они получают выход на уровень сознательного, вследствие чего уменьшается количество психологического напряжения. В процессе этой практики мы так же визуализируем лотос нашего сердца, что помогает очистить сердечный центр, наполниться гармонией и любовью.
Дальше, мы перейдём к арт-терапии и изобразим наш лотос на бумаге: выплеснем все свои чувства в окружающий мир. Ведь, что мы отдаём миру, то и получаем взамен.
Акварельный лотос вашего сердца наполнится внутренней энергией любви и душевного тепла. Интуитивно мы создадим свои индивидуальные цветки, которые заставим раскрыться и дарить свою красоту окружающим. Любовь имеет свои краски и форму, каждый цветок уникальный. Успокоившись и прикоснувшись к ощущению гармонии на духовной практике мы почувствуем наши внутренние цветки любви и сможем нарисовать их кистями и красками. Любовь является по-своему цветком, а наши сердца — бутоны, которые ждут, чтобы расцвести. Давайте создадим вместе «лотосы любови», чтобы вы могли визуально показать своим любимым и родным свою любовь в сердце. В результате получите возможность сделать маленький подарок или сюрприз от чистого сердца.
Обсуждение
image
Только зарегистрированные пользователи могут писать комментарии.
Пройдите быструю регистрацию или авторизацию.
24
Организатору мероприятия
Информация о Вашем мероприятии была найдена в сети Facebook и опубликована без изменений через её API.
 

Ближайшие мероприятия @ Paint&craft Workroom:

Самые ожидаемые события в Киеве :

Вечер джаза и глинтвейна
Десятинная 12
Jazz in Kiev Band
Bel étage Concert club
Armin Only Embrace в Киеве
МВЦ
Спектакль Маленький принц Сент-Экзюпери 28.01.17
Київська Фортеця
Френк Сінатра. Національний духовий оркестр України
Національна філармонія України
Bowie Night 2017
SENTRUM
Sophie Ellis-Bextor Kiev 2017
SENTRUM
Tom Odell в Киеве! 23 марта, Stereo Plaza
Stereo Plaza
Bastille в Киеве! 28 февраля, Stereo Plaza
Stereo Plaza
Самые популярные мероприятия в твоей ленте новостей!