Этапы жизни+тело.Детство-2. АннаВаленса & freedomDANCE с Алёной @ Коворкінг з дітьми Zelenka, Kyiv [16 января]

Этапы жизни+тело.Детство-2. АннаВаленса & freedomDANCE с Алёной


21
16
января
19:00 - 22:00

 Страница мероприятия
Коворкінг з дітьми Zelenka
вул. Ярославiв Вал, 11/1, Киев, 01034
Авторская программа Анны Валенсы (Anna Valensa) о психологических возрастах и практика свободного танца и осознанного движения freedomDANCE с Алёна Гавриленко.

12 телесных занятий о психологических возрастах человека (по вечерам в понедельник).

Жизни и Перерождения и Тело: этапы жизни человека и свободный танец.

Первый вечер — открытое занятие о Психологических Возрастах — танец и теория.

Следующие три вечера — о Детстве, и так по три занятия о каждом Возрасте…

Одного католического священника, который принимал исповеди всю свою жизнь, спросили: “Что Вы можете сказать о людях?” Он ответил: “Взрослых людей не существует”.

В одной жизни мы проживаем несколько этапов, а именно — четыре жизни (базовых состояния, или “психологических возраста”) и четыре перерождения (критических точки).

Этапы жизни (базовые состояния) — это детство, юность, взрослость и зрелость.
Критические точки перехода (перерождения) — сексуальная трансформация, выбор-любовь, рождение и управление своими ресурсами (фокус внимания — себе).

Каждый из этапов своеобразно выражается в теле — в привычках двигаться, в том, как мы дышим, в свободе и зажатости каких-то частей тела. Каждому возрасту соответствует своеобразный телесный комфорт:

Детство — это принятие тела, отсутствие страха, как я выгляжу, доверие миру, ощущение удовлетворенности и собственного комфорта.

Юность — способность тела к наслаждению, открытость, готовность бросать и принимать вызов, искусство быть соблазнительным.

Взрослость — способность концентрировать телесные ресурсы, чувствовать себя на пике расцвета, ощущать и использовать полный потенциал тела.

Зрелость — знакомство с тем, что тело — это далеко не все. Выход за границы возможностей тела. Ощущение времени, проходящего через тело.

Часто случается так, что мы задерживаемся на каком-то из этих этапов, что-то нас будто стопорит и не дает двигаться дальше. Чтобы лучше понять и почувствовать самих себя и свое движение сквозь эти этапы, мы создали уникальный курс, в котором у вас будет возможность исследовать самих себя в «жизнях» и перерождениях через тело. Взращивать себя, осознавая и протанцовывая свои потребности, желания, интересы и ценности в каждом из этапов жизни.

О ведущих:

Анна Валенса — персональный коуч, психотерапевт, тренер, социальный философ. Кандидат философских наук, методолог, фасилитатор и медиатор.
Создатель и руководитель Центра развития мужчины и женщины ЭПОХА. Активный общественный деятель.

Алёна Гавриленко – сертифицированный преподаватель международной школы freedomDANCE (практика осознанного движения и медитации в танце), руководитель и ведущий преподаватель творческой студии для детей и родителей, Lycensed Kindermusik Educator, мастер гармоничных коммуникаций, соавтор программ Центра развития мужчины и женщины ЭПОХА.

Что такое практика свободного движения freedomDANCE?
Это:
— Свобода двигаться без разучивания шагов.
— Свобода жить в моменте, когда нет анализа, сравнений, критики.
— Свобода быть самим собой в едином пространстве с другими.

Что происходит на таких занятиях?
Практикуя медитацию в движении, мы привыкаем слушать собственное тело и отключать бесконечный поток мыслей. Движение помогает пробудить интуитивную мудрость тела и приучает нас действовать спонтанно в гармонии со своими истинными интересами.

С помощью преподавателя и в компании замечательных людей мы совершаем танцевальное путешествие, проходим танцевальный цикл:
• Во-первых, мы открываем свое тело, чувствуем его вес, дышим в гармонии с движением, приветствуем окружающее пространство и людей.
• Затем мы позволяем танцу взять вверх и трансформироваться неожиданным образом, отпуская старые шаблоны и находя новые способы движения и взаимодействия.
• В завершении у нас есть возможность интегрировать свой опыт и насладиться ощущением свободы — свободы быть самим собой и делиться с другими, свободы впускать в себя танец жизни, который происходит вокруг, и просто ощущать его.

Для кого это?
Наши занятия открыты для всех, кто готов двигаться в поиске гармонии с самим собой. Уровень физической подготовки, умение танцевать, возраст не имеют значения. Атмосфера добра и проверенные техники работы с телом помогут каждому найти свой танец и окунуться в него снова и снова.

Какой результат?
Укрепление физического тела и развитие гибкости;
Раскрытие творческого самовыражения;
Освобождение от эмоций;
Расширение осознанности.

Курс состоит из 12 встреч по вечерам (каждый понедельник по 3 часа с 19:00 до 22:00), по три вечера о каждом этапе жизни (психологическом возрасте человека).

Введение в курс состоялось 12 декабря.

Каждое из занятий является открытым для всех, в том числе для новичков.

Одежда (важно :)!): удобная, не сковывающая движений, с возможностью лечь на пол.

Рекомендуем взять с собой бутылку воды, чтобы пить во время процесса. В помещении есть кулер, где можно будет ее пополнять.

Адрес: ул. Ярославов Вал, 11/1, «Зеленка» — чудесное пространство с деревянным полом и удивительно светлой аурой.

Стоимость:
Вечернее занятие (3 часа) — при предоплате — 350 грн, на месте — 400 грн.
Абонемент на весь курс — 4200 грн за весь курс — 13 занятий (каждое занятие 323 грн.)

Специальное предложение!
Для пар и тех, кто пригласил на курс новичка (друга/подругу) — одно занятие — 700 грн на двоих (350грн для каждого), при предоплате — 650грн, (325 для каждого), абонемент на весь курс — 4000 грн для каждого.

СКИДКИ:
� приводите друга и получите скидку для каждого!
� за размещение информации о курсе в своих сообществах и пространствах -30%!
� за участие во всех занятиях курса -20%!

Для нас очень важно, чтобы этот курс состоялся, поэтому, если у вас есть интерес и желание участвовать, но вопрос цены не позволяет этого сделать — обращайтесь, вместе придумаем варианты.
Пишите, звоните, я с радостью пообщаюсь с вами и отвечу на все вопросы: +38 097 557 58 92, alenka.gavr@mail.ru (Алёна)

Предварительная регистрация обязательна.

Регистрация и ответы на вопросы:
0975575892, alenka.gavr@mail.ru (Алена).

Ждем вас, друзья! Нас ждет удивительное и необычайное путешествие, полное открытий на каждом шагу.
Обсуждение
image
Только зарегистрированные пользователи могут писать комментарии.
Пройдите быструю регистрацию или авторизацию.
2
Организатору мероприятия
Информация о Вашем мероприятии была найдена в сети Facebook и опубликована без изменений через её API.
 

Ближайшие мероприятия @ Коворкінг з дітьми Zelenka:

Мастер-класс по мыловарению для детей
Коворкінг з дітьми Zelenka
Смотрим кино с психологом Анной Покровской
Коворкінг з дітьми Zelenka
Чёрная скрипочка. Интерактивный спектакль для всей семьи.
Коворкінг з дітьми Zelenka
Играем всей семьей с Оксаной Олейник
Коворкінг з дітьми Zelenka
Мамин ресурс. Лекция для родителей
Коворкінг з дітьми Zelenka
Мастер-класс "Целительное прикосновение"
Коворкінг з дітьми Zelenka
Как создать свой сайт за 4 часа
Коворкінг з дітьми Zelenka
Волшебник изумрудного города
Коворкінг з дітьми Zelenka

Самые ожидаемые события в Киеве :

ЕтноЗима у Михайлівському
Києво-Михайлівський Золотоверхий Чоловічий Монастир
Jazz in Kiev Band
Bel étage Concert club
Вечер джаза и глинтвейна
Десятинная 12
Armin Only Embrace в Киеве
МВЦ
Спектакль Маленький принц Сент-Экзюпери 28.01.17
Київська Фортеця
Френк Сінатра. Національний духовий оркестр України
Національна філармонія України
Bowie Night 2017
SENTRUM
Tom Odell в Киеве! 23 марта, Stereo Plaza
Stereo Plaza
Sophie Ellis-Bextor Kiev 2017
SENTRUM
Bastille в Киеве! 28 февраля, Stereo Plaza
Stereo Plaza
Самые популярные мероприятия в твоей ленте новостей!