Тренування від велосипедної школи FollowME, «Базові навички» @ Парк Дубки, Киев, Kyiv [с 12 по 13 августа]

Тренування від велосипедної школи FollowME, «Базові навички»


32
12 - 13
августа
11:00 - 15:00

 Страница мероприятия
Парк Дубки, Киев
Стеценка вулиця, Киев
Вже в ці вихідні відбудуться чергові заняття з техниці катання для дітей віком від 6 до 12 років! Діти будуть в захваті!

Реєстрація обов’язкова qoo.by/2qhU

1⃣ Базові навички. ЗАНЯТТЯ № 1: 12 серпня, субота
Вчимося
✅ налаштовувати велосипед (висота сідла, керма, гальмівних ручок тощо).
Відпрацьовуємо
✅ педалювання,
✅ гальмування,
✅проходження поворотів
Вчимося обирати траєкторії.

Місце проведення: Парк Дубки

2⃣ Базові навички. ЗАНЯТТЯ №2*
13 серпня, неділя
Вчимося та тренуємо
✅ баніхоп,
✅ контр нахили
Тренуємось на памп-треку
*Бажано проходити якщо вже пройшли перше заняття

Місце проведення: Парк Дружби Народів

Тренер Anton Savitskyi

Вартість кожного заняття: 150 грн.
Тривалість: 1,5 години.

🕐 Час*:
11:00-12:30- молодша група (6--7 років) — до 5 дітей
13:30-15:00 — старша група (8-12 років) — до 7 дітей
При поділу на групи орієнтуємось на зареєстрованих дітей, тому точний час тренувань повідомимо після закриття реєстрації (до 10 серпня).

Програма буде корисною і тим, хто щойно навчився тримати рівновагу на своєму залізному коні, і тим, хто вже завзято бере участь у велоперегонах.

🚲 Як підготувитися до занять. Рекомендації від FollowMe

✔ Бажано велосипед під зріст дитини. Вчитися на велосипеді, який більше ніж потрібно — складно. Якщо ще є — краще приїхати на старому, з якого дитина вже виросла. Чим на новому, який ще великий;
✔ Шолом ОБОВ'ЯЗКОВИЙ. Дуже добре — наколінники. Питали які краще купити, крім як для роликів. Дитячі продаються, але роликові теж підійдуть.
✔Взуття має бути закрите. НЕ ПІДХОДЯТЬ сандалі, сандалі зі шкарпетками. Підходять кросівки, бажано з щільним носком. Відкрите взуття загрожує неприємними травмами пальців і нігтів, що нікому не потрібно;
✔ В ідеалі – велосипед має бут облаштований не ножними гальмами.
✔ Налаштування та підготовка велосипеда:
a. Перевірити і налаштувати, якщо потрібно, гальма;
b. Підвести гальмівні ручки ближче до гріпс (керма);
c. Налаштувати під хват 1 або 2 пальцями;
d. Поставити на велосипед звичайні, не контактні, педалі;
e. Зняти з велосипеда зайве (підфляжникі на кермі, наприклад і т.п.)

Впевнені заняття допожуть добре підготуватися до осінніх перегонів!

Організатори: Дитячі велоперегони «Ми-чемпіони!» та школа МТБ «FollowMe»
066 965 23 63
Обсуждение
image
Только зарегистрированные пользователи могут писать комментарии.
Пройдите быструю регистрацию или авторизацию.

Самые ожидаемые события в Киеве :

Sting в Києві 6/10/2017
Дворец спорта
Sting. Kyiv. 06/10
Дворец спорта
Nicolas Jaar live - Kyiv, 30.09, Dovzhenko
Кіностудія ім. Довженка
Alt-J. Киев. 28/8
Платформа арт-завод
Solomun (Diynamic Music) in CHI by Decadence House
CHI by Decadence House
Белые ночи vol.5
Белые ночи
Wizz Air Kyiv City Marathon 2017
Київ, Майдан Незалежності
Концерт в Лавре
Киево-Печерская лавра
Загадочный Босх и таинственный Булгаков
Киевский Дом Книги
Самые популярные мероприятия в твоей ленте новостей!