Здоровый позвоночник: теория и практика @ Makoto Dojo, Kyiv [20 января]

Здоровый позвоночник: теория и практика


140
20
января
10:00 - 12:00

 Страница мероприятия
Makoto Dojo
Novopecherskyi provulok, 7, Киев, 03150
Занятие для любого уровня подготовки. Рекомендовано всем, кто хочет получить инструмент для естественного оздоровления позвоночника, укрепления мышц спины, развития гибкости (в меру!). Будет полезно тем, у кого сидячая работа, не хватает времени для посещения регулярных тренировок, или же состояние здоровья не позволяет заниматься «серъезными» практиками (например, йогой).

Достаточно одного занятия! И Вы сможете практиковать самостоятельно!

Будем практиковать:
— практики ЗДРАВ БУДУ (для зарядки и разминки)
— упражнения для проработки различных отделов позвоночника

Получим:
— ответы на актуальные вопросы
— методичку с описанием упражнений.

Проводит: Андрей Бережанский — руководитель тренингового центра «ЗДРАВ БУДУ», тренер по здоровью, коуч, исследователь двигательных практик, автор книги «ЗДРАВ БУДУ: естественные оздоровительные практики».

Место проведения: пер. Новопечерский 7 (5 мин от метро «Дворец Украина», Makoto — зал для занятия физическими и духовными практиками, такими как Айкидо, Йога, Медитация…

Стоимость: 200 грн
Обсуждение
image
Только зарегистрированные пользователи могут писать комментарии.
Пройдите быструю регистрацию или авторизацию.

Ближайшие мероприятия @ Makoto Dojo:

Тапас и Аскеза
Makoto Dojo
Концерт-медитация "Музыка сфер"
Makoto Dojo
ЙОГА конференція в КИЄВІ 3-4 лютого
Makoto Dojo
Здоровый позвоночник: теория и практика
Makoto Dojo

Самые ожидаемые события в Киеве :

Я, Клод Моне . Exhibition on Screen.
Кiнотеатр КИЇВ
Здай лампу на утилізацію!
Екологічні Інвестиції
Церемония "Viva! Самые красивые-2018"
Palats "Ukrayina"
Ніч фільмів Вуді Аллена
Кінотеатр "Кінопанорама"
Критичне мислення: головний skill у світі майбутнього
Ділова вулиця, 5А, Київ, 03150, Україна
Nothing But Thieves / 10.04 / BelEtage / Kyiv
Bel étage Concert club
Один в Каное. Київ. 3 березня
МЦКИ Октябрьский
Спектакль: "1984"
Киевский драматический театр "Браво"
Самые популярные мероприятия в твоей ленте новостей!