Просто и со вкусом: как составить здоровый рацион @ BOtaN, Киев [17 мая]

Просто и со вкусом: как составить здоровый рацион


516
17
мая
19:00 - 21:30

 Страница мероприятия
BOtaN
Воздвиженская, 9-19, Kyiv, Ukraine
Мы всегда готовы помочь тебе с подбором рациона для ума, но в том, что касается рациона для тела, предпочитаем слушать профессионалов. Поделиться секретами мы пригласили Anastasiya Goloborodko – консультанта по питанию nozh.club/, кулинарного журналиста и автора блога Spoon!
Анастасия поможет нам расставить точки над i в загадочном мире белков, жиров и углеводов: расскажет о том, сколько же, всё-таки, нужно пить воды в сутки, и почему курага, лён и укроп с петрушкой не меньшие суперфуды, чем ягоды годжи, чиа и спирулина.
Разберемся с сахаром, лактозой и глютеном, местом алкоголя в здоровом рационе и постараемся понять, как относиться к еде проще и при этом питаться правильно. Запасайся вопросами и приходи!
Как и всегда, для участников BOTAN CLUB лекция бесплатна – главное, не забудь зарегистрироваться здесь: botan.ua/events/17-05-2018
Если ты до сих пор не в клубе, то лекция стоит 200 грн с регистрацией или 250 без, так что лучше регистрируйся: botan.ua/events/17-05-2018
А если ты, наконец, решил присоединиться к самому начитанному сообществу города, всю информацию о BOTAN CLUB ты найдешь здесь: botan.ua/club
Не теряй времени, регистрируйся и приходи!
Обсуждение
image
Только зарегистрированные пользователи могут писать комментарии.
Пройдите быструю регистрацию или авторизацию.

Ближайшие мероприятия @ BOtaN:

Самые ожидаемые события в Киеве :

Київ 24.08.2018 День Незалежності з ОЕ
НСК Олимпийский
Die Antwoord, Kyiv, 6.08.18
Stereo Plaza
Чернігівські Мальдіви
Черниговская
UPark Festival 2018
Arch of Diversity
Сир, вино і коні
Станция метро Голосеевская
Фестиваль дерунів в легендарному Коростені
Метро Житомирська
Тунель кохання і замок Корецьких
Метро Житомирська
Самые популярные мероприятия в твоей ленте новостей!